Pikaruokaa

Onko olemassa pikaruokaa, jolla ei ole mitään tekemistä einesten kanssa??? Pikaruoasta tulee minulle mieleen kamala roiskeläppä tai hikinen mikroruoka :p Olemmeko sen ansainneet?? Ja rangaistukseksi mistä?
Minun kohdalla vastaus ensimmäiseen kysymykseeni (seuraavat lienevät retorisia..) on: kyllä! Meillä kaikilla on kiireet päivämme ja aina ei ruoanlaitto edes kiinnosta. Silti tekemällä valintoja voit saada herkullisen ja terveellisen aterian 15 minuutissa! Tosin se vaatii pikkaisen enemmän kuin pakkauksen avaamisen ja "tuotteen" mikrottamisen. On se kuitenkin sen arvoista, lupaan ;)

Eli tein tämän annoksen x 2 viidessätoista minuutissa. Ohjeet alla.

Aloita laittamalla vesi kiehumaan. Kuumenna pannu ja laita pannulle hyvää öljyä. Suikaloi (yrttimaustettu) tofu ja paista tofuun rapea pinta. Tuo yrttimaustettu on minun lemppari. Sitä ei tarvitse marinoida tai maustaa kuin ripauksella suolaa (ja pippuria). Siirrä tofut sivuun ja lisää kuumalle pannulle kasvikset.
Minä tykkään tuosta kuvassa olevasta Lidlin meksikolaistyylisestä kasvissekoituksesta. Pirkalta löytyy lähes vastaava Mexican mix kasvissekoitus. Pirkan tuotetta käyttäessäni lisään kasvisten joukkoon lorauksen salsakastiketta. Lidlin vihanneksissa on mausteet mukana.
Kun on saanut kasvikset pannulle, niin voikin jo lisätä täysjyvänuudelit kiehuvaan veteen. Yksi kiekko per ruokailija. Keittoaika on 3min. Pyöräyttele kasvikset kuumaksi ja kaada pannulta lautaselle valutettujen nuudeleiden päälle. Lisää päälle tofut. Minä ripottelen tofun pintaan sormisuolaa.
Lisäkkeeksi kaapista löytyviä tuoreita vihanneksia. Minulla löytyi paprikaa ja minitomaatteja.
Ja eikun ääntä kohti :)

Sysmän viljapihvit odottivat kaapissa testausta turhan kauan. Havaitsin tuotteen herkulliseksi, helpoksi ja nopeaksi. Siis tämän yhden tuotteen...!! Sisältää spelttiä, kauraa, vehnää, camelinasiemeniä, sipulia ja yrttejä. Luomuna tietenkin.
Ensimmäisellä kerralla noudatin ohjetta pilkulleen, mitään lisäämättä tahi poistamatta. Eli pussin sisältö lisätään veteen ja turvotuksen jälkeen paistetaan pannulla.
Minä paistoin kylmäpuristetulla rypsiöljyllä ja pinnasta tuli ihanan rapsakka. Pihvi maistui myös lapsille. Maku on mieto. Lipstikka maistuu mukavasti. Omaan makuun kyllä voisin lisäillä mausteita... Jatkossa olenkin hieman tuunannut pihvejä. Mausteilla ja raasteilla.
Viimeksi raastoin muutaman perunan, palan bataattia ja suikaloin pätkän purjoa. Sekoitin ne viljapihviainekseen ja paistoin jälleen pannulla. Voi nam!!

Esimerkkinä lisäkkeistä, tuunattujen ja tavallisten viljapihvien kera, vaikkapa porkkanalisäke. Kutsun sitä Porkkanapastaksi. Itse kehitelty lämmin lisäke.
Suikaloi kuorimaveitsellä muutama porkkana. Silppua sipulia renkaiksi tai suikaleiksi. Kuullottele pannulla öljyssä. Lisää suolaa, hunajaa ja rakuunaa. Tarjoillaan al dente ;)

Tässä kuvassa viljapihvi peruna-bataatti-purjo lisäyksellä, tofua ja Kotiäidin blogista bongattu ihana papulisäke. Ohjeet löytyy linkistä. On todella helppo ja suosittelen kokeilemaan. On jotain ihan muuta kuin höyrytetyt/keitetyt lötköt pavut!!! Minä en käytä mausteena muuta kuin hyvää öljyä, valkosipulia (nekin ihania paahtuneena..) ja sormisuolaa.

Pennut pesulle!!!!

Tein Saara Kuhan ohjeen  mukaan Muksusaippuaa. Se on pääosin oliiviöljyä ja nesteenä perunoiden keitinvettä!!! Tärkkelys ilmeisesti tekee saippuasta pehmeää ja vaahtoavaa. Näkee kun pääsevät testaamaan.. Todella hyvältä saippua tuntui käsissä kun irroittelin sitä muoteista :) Saippua oli muoteissa kaksi päivää ja puoli tuntia pakkasessa. Ihan hyvin irtosi.
Ja muoteista... Oli vanhat hiekkamuotit niin kulahtaneita, etten halunnut niitä käyttää. Eikun maaliskuussa hakemaan hiekkaleluja ;D Löytyi yllättävän helposti jo toisesta kaupasta..

Saippuanvalmistuslaboratorio... :D

Tuoreeltaan muoteissa. Nuo mustat tiplat ovat unikonsiemeniä. Ja ihan koristustarkoituksessa. Niin, ja lisäsinhän minä ihan lopussa pari rkl jauhettuja kaurahiutaleita..
Ja siitä yhdestä saippua-annoksesta tuli juuri sopivasti tähän muottimäärään!!

Minun mielestä ovat oikein kivan näköisiä. Minäkin tykkäisin tuollaisesta merihevosesta tai ankasta... :p

Tuunattu matkalaukku

Tämä matkalaukku tuunattiin samaan tyyliin kuin edellinen. Tuunaus (käyttäisin kyllä mielummin sanaa uusaus) on tainnut mennä veriin niin pahasti, että näitä on ostettava ja tehtävä vaikka ei itse tarvitsisikaan.. Jotenkin vain tuolla kierrellessä näkee niin paljon potentiaalia jokapuolella!
Siispä tämä tuunattu rahi päätyy myyntiin (saattaa löytyä LöytöLaarista ).

Kangas on tukevaa verhoilukangasta ja värit on kuvassa ihan kohdallaan.

Tässä vielä kuva jaloilla, ilman tyynyä.
Laukussa on ruskeat kyljet, mutta nehän jää tyynyn alle ja pohjaan. Eli lopputulos on musta-harmaa-metalli. Nuo soljet ovat ihanat, tykkään..

Tulppaanit paperinarusta

Tässä kehnohko kuva aikaisemmin tekemästäni tulppaaninipusta. Nyt aloin tekemään itselleni keltaista kimppua. Olen saanut vasta muutaman aikaiseksi, mutta tässä tulee ohje (löysin sen Lappajärven värjäämön kirjasesta).

Tarvitset paperinaruja. Terälehdeksi paksua paperinarua. Varreksi ja heteiksi paperinarua. Varren päällystyksen ja lehdet voi tehdä paperinarusta tai nauhasta. Suosittelen nauhaa.
Ensin kannattaa leikata tarvikkeet valmiiksi. Ettei tarvitse liimaisin sormin alkaa mittailemaan ja aukomaan paperinaruja..
Avaa paksua paperinarua (minulla tuo keltainen) ja leikkaa siitä kaksi 12,5 cm palaa. Taita palat neljään osaan. Tästä taitellusta palasta pyöristä leikkaamalla kulmat. Saat 4 kpl tulppaanin terälehteä. Vekitä jokaisen terälehden alareuna ja muotoile terälehti kuperaksi (alakuva). Eli yhteensä sinulla olisi nyt 8 kpl terälehtiä.

Kukan varreksi ja heteiksi tarvitset 6 kpl 33:n cm:n pituista paperinarupätkää. Yhdistä ne nipuksi pienellä palalla avattua paperinauhaa, asettamalla se noin 5:n cm:n päähän nipun yläpäästä.

Kiinnitä ensin liimalla kolme terälehteä heteiden ympärille (samaan kohtaan mistä kiinnitit nipun paperinauhapalalla). Reunat saa mennä päällekkäin. Asettele niin, että näyttää kivalta. Liimaa loput 5 terälehteä samoin. Muotoile tätä tehdessäsi terälehtiä ja vekitä alareunaa.

Kun terälehdet ovat paikoillaan alkaa varren päällystys. Varren päällystämiseen ja lehteen tarvitset yht. 70 cm avattua paperinauhaa. Siitä noin 20 cm lehteen.
Viistoa paperinauhan pää ja laita liimaa. Laita vino reuna vaakasuorassa terälehtien alareunan päälle. Kiinnitä. Kierrä nauhaa tiukasti varren ympärille. Pidä nauha koko ajan viistossa alaspäin. Lisää välillä liimaa.

Tulppaanin lehti asetetaan vartta tehdessä varren päällystysnauhan alle. Laita pisara liimaa ja jatka varren päällystämistä loppuun asti. Kiinnitä liimalla. Jos tuntuu hankalalta, niin lehden voi kyllä liimata jälkeenpäin kukanvarteen.

Montakohan näitä pääsiäiseksi ehtisi tekemään...

RedHotChiliPeppers

Kokonaisia, kuivattuja chilejä vielä jäljellä viime kesästä.. Saiskohan ne kutistettua pienempään tilaan?
Otin kannan irti ja ravistelin enimmät siemenet pois (käytä kumihanskoja!!). Jätin kymmenkunta kokonaista chiliä vielä kokonaisena. Käytän niitä esim. paahdettuja soijasuikaleita tehdessäni.

Chilimurska syntyy helposti. Kuvassa on vielä suht isoa rouhetta. Pyöräytin tämän jälkeen vielä muutaman kierroksen. Sitten voisikin tehdä vaikkapa chilimaustesekoituksen lisäämällä yrttejä ja suolaa. Minä ajattelin kuitenkin käyttää murskan raakana, joten kaadoin chilit varovasti suppilon avulla purkkiin.
Korostan varovaisuutta! En suosittele hulauttamaan rouhetta niin, että pöllähtää. Ei ole kovin nautinnollista saada chilipölyä silmiin tai hengitykseen!! Ja ne kumihanskat ovat aiheelliset kuivattuakin chiliä käsitellessä!

Olin tehnyt purkin etukäteen. Ajattelin varustaa purkin niin, että muutkin hoksaavat mitä siellä on. Ettei mene sapuskan joukkoon paprikajauheena. Meillä on paljon mausteita erilaisissa purkeissa ja purnukoissa. Osassa lukee, osassa ei.. Pitäisi varmaan skarpata ja laittaa kaikkiin purkkeihin jonkunmoista kylttiä :)

Kaivelin vihreän, punaisen ja valkoisen kohovärin esille ja aloin tuhertaa. Tässä valkoinen ja punainen kuivumassa..

Tässä näkyy tuo teksti valmiina. Puolentoistalitran purkillinen chilejä meni aika pieneen tilaan ;D Pilttipurkki olisi riittänyt hyvinkin näille. Mutta johan nuo uudet chilit on jo kasvamassa..

Laitan tähän muutaman kuvan aikaisemmin tekemistäni purnukoista. Kannattaa kierrättää maustepurkeiksi vaikka kivoimman muotoiset lasipurnukat. Ja kun ne maalaa/peittää, niin niissä on hyvä säilytellä vaikkapa yrttejä.

Nuo allaolevat on töpötelty sienen avulla täyteen maalia. Maali on hiekkamaalia, jota saa askarteluliikkeistä. Voit myös käyttää vanhat maalinjämät (vesiohenteisia) ja sekoitella maaleihin esim. kimalteita.

Sen jälkeen leikkasin kuvan servetistä ja kiinnitin sen lakalla. Olen myös lakannut koko purkin ja kannen ulkoapäin. Pysyy siistinä.

Kannen koristeet on tehty paperimassasta.

Harmittaa, kun en ole säilyttänyt kaikkia kuvia. Näitä tölkkejä tuli tehtyä ja paljon. Myös lasisista öljypulloista saa tosi kivoja. Se vain täytyy muistaa, että nämä eivät kestä vedellä lutraamista. Kuivatavaroiden säilytykseen pelkästään! Ja lakkaa vain ulkopinnalle. Kestää sillä tavoin kostealla pyyhkäisyn, kostein käsin käsittelyn ja roiskeet.
Olen taas laitellut purnukoita jemmaan. Toiveissa saada kesän aikana kunnon yrttisato ♥  Ja purkithan olisi pimennettävä, että niissä voi pitemmän aikaa säilytellä terälehtiä, yrtyköitä jne. Laitamma sitten taas kuvaa tuotoksista..

Pipa

Tuli pakkasilla tehtyä myös pipa. Tein sen kaksinkertaisesta langasta nro 10 pyöröpuikoilla. Loin 60 silmukkaa ja neuloin joustinneuletta. Kavennuksia tehdessä vaihdoin samanpaksuisiin sukkapuikkoihin.

Toisena lankana limenvihreä 7-veljestä ja toisena Novitan monivärinen Aino. Ainon ansiosta pipo on kivan pehmoinen :) Ja kyllä tarkeni!
Pipoa voisi käyttää myös suorana, mutta minun päähän istui paremmin taitoksen kera.

Käsiini osui lankahyllyllä Novitan Papaukaija, joka on valmista kirjoneulelankaa. Eli ei langanvaihtoja... (Täällä ja täällä kuva valmiista sukista)
Koskapa sukkakantamme on päivityksen tarpeessa, niin päätin ottaa kokeiltavaksi. Käsittääkseni yhdestä kerästä tulee sukkapari. Tietysti varren pituudesta riippuen.. Jos näistä innostuu niin pitänee hommata useampikin kerä.

Basilikaa ja suklaata

Olenkohan koskaan maininnut, että rakastan basilikaa ja suklaata???
Kun löysin Lisen Sundgrenin Ihana kotikylpylä kirjasta ohjeen "basilikapuhdistus kasvoille" ja "Syötävän hyvä naamio" olin kerrasta myyty ajatukselle.

Basilikaputsaus

2 rkl vehnäleseitä
1 dl maustamatonta jugurttia
1 pieni nippu pilkottua basilikaa

Kaikki sekoitetaan massaksi ja levitetään kasvoille. Ihoa hierotaan hellästi sisään- ja ulospäin suuntautuvin pyörivin liikkein. Huuhdellaan kun iho alkaa tuntua lämpöiseltä.

Syötävän hyvä kasvonaamio

3 rkl kauraryynejä
1 dl kaakaota (tummaa ja reilua)
½ dl juoksevaa hunajaa
½ avokado
4 rkl vispattua kermaa
1 reilu rkl rahkaa

Ryynit jauhetaan ja sekoitetaan ainekset tahnaksi.
Tein ohjeessa pienen poikkeuksen vispatun kerman kohdalla. Minulla oli aika tönköksi mennyttä kefiiriä ja kefiirin heraa jääkaapissa. Laitoin jäykkää kefiiriä ohjeessa sanotun kerman määrän ja yhden ruokalusikallisen heraa.
Maitohappobakteerithan tekee hyvää sekä sisäisesti että ulkoisesti!! Olen ottanut tätä kefiiristä tullutta heraa talteen ja käyttänyt nesteenä monessa. Minusta periaatteessa sama kuin Molkosan. Olen myös pakastanut heraa pieninä annoksina. Ajattelin pakastettua käyttää lähinnä tässä kotikosmetiikassa nesteenä.



Eli nuo molemmat tein iltasaunaa varten ja sittenhän minulla oli lisänä ananasmehu kuorintaa varten ja laventeli-minttu-rosmariini kasvovesi.
Ensinnäkin; puolitin annoskoon ja sekin määrä oli erittäin riittoisa. No, kasvonaamiota ei kyllä ole yhtään jäljellä... Lie pakko tunnustaa, että käytin sen saunan jälkeen sisäisesti :)
Mutta puolikas annos putsaria riittää minulla kahteen kertaan. Vaikka kasvoja hieroessani lisäilin seosta naamalle (muista ottaa lusikka tai lasta; on hygienisempää. Varsinkin jollet käytä kaikkea kerralla!). Basilikapuhdistus oli miellyttävä ja kun sen jälkeen tein kuorinnan ananasmehulla niin kasvoilla tuntui kuumotusta. Mutta ei huonolla tavalla.
Sitten levitinkin syntisen ihanan syötävän naamion. Siitä oli myös tehtynä puolikas annos ja se oli yhtälailla riittoisaa. Vaikka lääpsin aika paksun kerroksen. Saunoin ja ja hörpin kylmää kivennäisvettä. Mielikuvittelin itseni ja tuli jotenkin mieleen mustavalkeat elokuvat ja tummaihoisiksi meikatut muusikot...
Pesu kannattaa tehdä huolella. Kaurahiutaleet ovat aika kinkkisiä...
Kasvovesi oli pisteenä i:n päällä. Vaikka hunaja, kaura, rahka... kivasti rauhoitti ja avokado kosteutti niin vasta kasvoveden jälkeen iho tuntui todella tasaiselta ja hyvältä.
Niin! Olen lisännyt siihen kasvoveteen muutaman tipan viinietikkaa. Se jättää iholle oikean ph:n.

Ei voi kun taas huokailla tyytyväisenä... Jospa näillä kotikylpylän konsteilla iho palautuisi ennalleen. Tähänastiset kokemukset on pelkkää positiivisuutta :)

Ja vielä!
Huomasin hämmästyksekseni, että tuossa samaisessa kirjassa oli shamppoo-ohje nimeltä "intialainen shampoo" ja siinä käytetyt raaka-aineet samat kuin minun pähkäilemässäni pähkinäshamppoossa!! Siis pesupähkinöitä, rosmariinia ja laventelia. Lisänä siinä oli rosmariiniöljyä kun minä laitoin hamppuoljyä :)
Olin poukkoilla seinille siitä ilosta että huomasin a) olevani oikeilla rattailla b) joku muukin on näitä pähkäillyt. Ihan sama oliko se Liisa Suomesta viime viikolla, vai Radha Intiasta tuhat vuotta sitten.
Joku muukin pyörittelee päässään näitä ajatuksia!!! On välillä vaan aika kummeli olo ;)

Siemenkaupan tuliaisia

Laventeli on multineen jääkaapissa, rosmariini, chili, paprika ja rakuuna laitettu multaan. Tänään sitten hain munakoison ja.. pari muutakin.

Tuo köynnöstävä kesäkurpitsa oli kiva löytö! Se sitten myöhemmin, mutta tänään laitoin munakoison ja eukalyptuksen. Molemmat minulle ihan vallan uusia tuttavuuksia, mutta niimpä olinkin ajatellut joka vuosi ottaa jonkun kokeeksi. Viime vuonna oli bataatti testattavana. Ja tuo munakoiso olikin tarkoitus, mutta eukalyptus vain huuteli perääni hyllystä "tahtoo mukaan"...

Ja munakoiso on ilmeisesti miniversio, sillä on 30 cm korkea ja "tekee runsaasti herkullisia tuumanmittaisia, tumman purppuranvärisiä hedelmiä." Jännäää..

Tomaatit ja kurkku haetaan taimena. Ei ole nyt aikaa pyöritellä hirmumääriä purkkeja. Ja käsistähän tämä kuitenkin taas leviää ;D

Sulais vain lumet tuolta kasvaarion oven edestä, että pääsisi vähän purkkeja ja purnukoita rohmimaan. Mutta vielä pärjätään hyvin maitopurkeilla ja potitus"koneella".

Nyt on kevät..

"Ihminen ei näe mitään asiaa ennen kuin hän on nähnyt sen kauneuden."
-Oscar Wilde

Talvella tekemäni jäälyhdyt  ovat kyllä kauniita myös sulaessaan. Näin jännästi ruusut ovatkin pihamaallamme kevään ensikukkia. ;)

Ihana avokado

Minä sitten tykkään avokadosta! Paitsi että se on kaunis, niin se on myös herkullinen ja terveellinen. Itse avokado ja myös avokadoöljy, johon olen ihan koukahtanut.



Avokadot olivat tarjouksessa.. Tulikohan villiinnyttyä liikaa?  Viimeiset alkaa olla jo aika pehmoisia ja ryppyisiä..  Ei kyllä just nyt uppoaisi yhtään enempää avokadoa :(  Mutta avokadostahan saa vaikka mitä!!

Vinkkinä: koko avokadoa ei tarvitse "uhrata" kauneudenhoidon alttarille. Vaikuttavin osa on heti kuoren alla oleva tummanvihreä osa. Kun olet ottanut syötävän osion; kaavi loput kasvoille tai hieraise kyynärpäihin (tai illalla kantapäihin). Tai tee esim hunajan kanssa naamio.

Irroittelin hedelmälihat, tilsin haarukalla mössöksi ja lisäsin joukkoon kaksi ruokalusikallista sitruunamehua. Avokadoja oli kaksi kpl.

Sitten lastasin avokadomössön pakastepussiin, painelin levyksi ja pakastin.

Pussista lohkaisin 1/4 osan ( puolikas avokado), lisäsin reilun ruokalusikallisen maissijauhoja (ei maizenaa, joka on pelkkää tärkkelystä) ja sekoittelin kunnolla. Tuli tönkköä töhnää.
Tein yrttihöyrytyksen kasvoille ja painelin sitten saunaan hennat päässä ja avokadonaamio kipossa.
Ensin otin nokareen tahnaa ja hieroin sen pyörivin liikkein kasvoille. Kuorintaa...
Lisäsin kasvoille ihan kunnon kerroksen avokadonaamiota. Vielä jäi tahnaa. Otin loput kämmenelle ja tein vartalokuorinnan. Eipä tuntunut yhtään hassummalta!
Löylyttelin aikani ja huljuttelin hennat ja naamiot pois. Hiukset pesin Lushin ihanalla palashamppoolla ja hoitoaineena Retread. Ihania...
Saippuana omin kätösin tehty kosteuttava Lime saippua, jota olen jo jokusen viikon saanut testailla. Ilokseni voin todeta, että ei ole enää mitään tarvetta ostaa saippuaa. Niin kauan kun saan lipeän mitattua ja kiisselin kaadettua muottiin; teen itse saippuani!!
Pestessä tein myös kuorintaa. Maissijauhoa oli iholla ja toimi mukavasti vielä saippualla pestessä. Onneksi pääsen pian testamaan omaa mantelisaippuaa, jossa on mantelijauhoa!
Kasvot pyyhkäisin vielä laventeli-minttu-rosmariini kasvovedellä.
Ei kiristä tai hilseile missään. Talvi-iho on kuorittu pois ja nyt tuntuu kyllä todella pehmeältä.
Kantapäille pitäisi kehitellä joku haude. Hunajasta?

○○○○○○○○

Jälkeenpäin mieleen tullutta:
Jos lisäisi avokadonaamioon muutaman tipan avokadoöljyä > extrakosteuttava naamio. Tai maissijauhon tilalle polentasuurimoita > vartalolle kuorivampi.

Kasvovesi ja höyrytys yrteistä

Kasvovesi

Käyttäen taas hyväkseni kirjoista ja netistä löytynyttä tietoa, valmistin itselleni saatavilla olevista yrteistä kasvoveden.

Kasvoveden perusohje on 1½ rkl kuivattuja yrttejä 1 dl:aan kiehuvaa vettä.
Kuuma vesi kaadetaan yrttien päälle ja annetaan jäähtyä puolisen tuntia välillä sekoitellen. Sitten vesi sihdataan ja kaadetaan keitettyyn lasipurkkiin. Tämä säilyy viileässä noin viikon. Ja päivittäiseen käyttöön se onkin melko sopiva määrä.
Kasvoveteen voi lisätä muutaman tipan kasviöljyä ja/tai omenaviinietikkaa. Etikka puhdistaa ja jättää iholle oikean happamuuden.

Jokainen valitsee iholleen sopivat yrtit. Minulla on enemmän kuivuuteen taipuvainen sekaiho, joten olen nyt valinnut kasvoveteen seuravia yrttejä:
Laventeli rauhoittaa, puhdistaa, kirkastaa. Plussana hyvä tuoksu.
Minttu on antiseptinen, kiinteyttävä, supistaa ihohuokosia, raikastaa. Vaikka on enemmän rasvaisen ihon yrtti niin mielestäni sopii yhdeksi ainesosaksi sekaihon kasvoveteen. Tässäkin lisäpisteitä raikkaasta tuoksusta.
Rosmariini virkistää, supistaa. Normaalille ja rasvaiselle iholle.

Nyt ei ole ollut käytössä, mutta kunhan saan käsiini, niin lisään valikoimaan
Puna-apilan. Se pehmentää ja puhdistaa. Sopii kuivalle ja hilseilevälle iholle kuten myös
Ruusu joka myös kosteuttaa, virkistää ja rauhoittaa.
Kehäkukka on jokaihon ystävä. Edistää solujen uusiutumista ja on antiseptinen.
Kamomilla sopii kaikille ihotyypeille, mutta kannattaa varmistaa ettei se aiheuta itselle allergiaa. On puhdistava, rauhoittava, kirkastava ja hoitava.
Kanerva pehmentää herkkää ihoa.
Poimulehti vähentää turvotusta.

Ja vinkkinä keto-orvokki, joka sopii ärtyneen ihon hoitoon. Pehmentää, puhdistaa ja parantaa.

Enemmän rasvaiselle, suurihuokoiselle iholle sopivia yrttejä ovat esim. peltokorte, salvia, siankärsämö, timjami, voikukka..

Tähän loppuun Anu Rannan kirjasta `Porkkanaa iholle, nokkosta hiuksiin` kirjasta Kukkaiskasvoveden ohje ohje ensi kesälle. Sopii kaikille ihotyypeille. Olkaa tarkkana kukkia kerätessänne ;)

Kukkaiskasvovesi

1 tl     kehäkukkaa
1 tl     ruusun terälehtiä
1        puna-apilan kukka
1 dl    vettä
5        tippaa jojobaöljyä
5        tippaa omenaviinietikkaa


Valmistus samoin kuin yllä, eli kiehuvaa vettä kukkien päälle. Anna jäähtyä välillä sekoitellen. Sihtaa, purkita, säilytä viileässä ja käytä viikon sisällä.




Höyrytys

Höyrytys avaa ihohuokoset, poistaa likaa, kuollutta solukkoa ja lisää aineenvaihduntaa. Se myös lisää ihon kosteutta.
Couperosa iholle höyrytys ei sovi!

Minä olen viimeaikoina tehnyt itselleni höyrytyksen kasvovettä valmistaessa, mutta höyrytyksen voi tehdä erikseenkin.Molempiin käyvät samat yrtit. Höyrytykseen käy lisäksi myös esim. nokkonen, joka vilkastuttaa verenkiertoa.

Voit kasvovettä tehdessäsi höyryttää kasvot pyyhe pään ja astian yllä telttana tai valmistaa isomman määrän. Silloin tarvitset tuoreita yrttejä 2 -3 dl tai 1 dl kuivattua. Kaada päälle reilusti kiehuvaa vettä ja höyrytä kasvoja kymmenisen minuuttia.
Jos käytät esimerkiksi nokkosta, puna-apilaa, rosmariinia, minttua... Niin voit käyttää höyrytysveden vaikka hiushuuhteena. Täsmähoitoa hiuksille saat lisäämällä joukkoon koivunlehtiä, aaprottia, persiljaa.

Ja laitan höyrytyksestä `Porkkanaa iholle, nokkosta hiuksiin` kirjasta ohjeen ensi kesää varten. Kun kukkaset taas kukkivat...

Kukkaishöyrytys (kuivalle ja herkälle iholle)

1 dl  tuoretta / ½ dl kuivattua kamomillan kukkaa
            -"-                -"-           kehäkukan terälehtiä
            -"-                -"-           ruusun terälehtiä





Vihreä höyrytys (väsyneelle iholle)

1 dl tuoretta / ½ dl kuivattua meiramia
       -"-                     -"-          nokkosta
       -"-                     -"-          peltokortetta


Laita yrtit/kukat laakeaan astiaa. Kaada päälle reilusti kiehuvaa vettä. Vedä pyyhe pääsi ja vadin yli teltaksi. Höyrytä kasvoja 5 - 10 minuuttia.



Kasvovedestä.